Qual a influência da infância na vida adulta

A experiências vividas na infância quando negativas, geraram algumas defesas, muitas vezes inconscientes.

Perceber o impacto do passado, nos possibilita reconhecer a origem dos nossos padrões de comportamento.

Com o autoconhecimento conseguimos reconhecer também nossos padrões de defesa, que são importantes, pois nos possibilitaram seguir em frente.

Nosso trabalho agora é reconhece-los, aceita-los e trabalhar sobre as crenças que carregamos, o processo de autoconhecimento nos permite ampliar nossa visão de mundo, dessa forma poderemos aprender lidar com o que pode ser mudado e aceitar o que teremos que administrar.

Mas agora livres para fazer escolhas e não ficar mais reféns dos gatilhos inconscientes.

Waleska Gatti

Psicóloga Clínica